Comment soigner les maux de gorge.

PHARMACIE SAINT-CLÉOPHAS

Comment soigner les maux de gorge.

Vous souffrez d’un mal de gorge ? Ne vous inquiétez pas : la plupart sont sans gravité et guérissent spontanément en quelques jours. C’est le cas des infections virales et des irritations par un produit toxique. Les infections qui peuvent être plus graves et nécessiter un traitement plus intense, sont beaucoup plus rares.

S'adresser à son pharmacien

Si vous avez mal à la gorge, parlez-en à votre pharmacien. Il peut :

  • vous conseiller sur les mesures à adopter et un traitement à prendre ;
  • si les symptômes sont en faveur d’une angine, effectuer, sans ordonnance, un test rapide d’orientation diagnostique de l’angine, appelé « Trod angine » chez les enfants âgés de 10 ans et plus, et chez les adultes. En cas de résultat positif du test en faveur d’une angine bactérienne, votre pharmacien vous oriente vers votre médecin.

Calmer le mal de gorge par des gestes simples

Sucez des pastilles disponibles en pharmacie ou tout simplement des bonbons : c’est la production de salive qui calme l’inflammation. Évitez la nourriture ou les boissons trop chaudes ou irritantes : préférez les aliments frais.

Ne forcez pas votre voix, ne vous raclez pas la gorge, cela augmenterait la douleur. Arrêtez de fumer et n’exposez pas votre enfant à la fumée du tabac. Buvez beaucoup d’eau, par petites gorgées, pour calmer la douleur et pour vous hydrater et mangez des aliments faciles à avaler.

Attention à l'environnement

Ne vous exposez pas au froid. La température de vos pièces doit être comprise entre 18 °C et 20 °C pour éviter les atmosphères trop chaudes et sèches. Aérez souvent votre chambre ou celle de votre enfant pour l’humidifier et éliminer les agents infectieux ou allergisants.

Soigner la cause du mal de gorge

Si votre enfant a une rhinite, faites-lui des lavages de nez ou s’il est plus grand, incitez-le à se moucher régulièrement dans des mouchoirs à usage unique. Si votre mal de gorge est dû à une allergie, évitez d’être en contact avec l’allergène. Si vous avez un reflux gastro-œsophagien, adoptez les gestes appropriés.

 

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